Lässt sich das Alter stoppen?

Sich so lange wie möglich jung und beweglich fühlen, gesund zu bleiben und auch noch jünger auszusehen, als man eigentlich ist, das ist das Ziel vieler Menschen. Heute geht man davon aus, dass dies, durch eine rechtzeitige Einleitung sogenannter Anti-Aging-Strategien, durchaus möglich ist. Jedem Menschen ist, genetisch bedingt, von vornherein eine bestimmte Lebensdauer vererbt worden. Doch durch viele Umwelteinflüsse und die Art der Lebensführung, ist eine positive oder auch negative Beeinflussung der Lebensqualität sicher. Schädlichen Umwelteinflüssen aus dem Weg zu gehen, ist nicht gerade einfach oder in manchen Fällen gar nicht möglich, die eigene individuelle Lebensführung jedoch, hat man weitestgehend selbst in der Hand. So bleibt es jedem selbst überlassen, ob er sich gesund und ausgewogen ernährt, seinem Verlangen nach Genussmitteln, wie Tabak oder Alkohol, zu oft nachgibt, sich ausreichend bewegt oder seinen Körper vielleicht gerne der prallen Sonne aussetzt. Aber auch die sinkende Hormonproduktion ist ein wichtiger Faktor, den Körper altern zu lassen.
Anti-Aging-Medizin
Das Ziel der Anti-Aging-Medizin besteht darin, eine Verzögerung oder sogar Umkehrung des vorzeitigen Alterungsprozesses des menschlichen Körpers, zu erreichen. Eine gute geistige und körperliche Leistungsfähigkeit, sowie der Abbau gesundheitlicher Risiken wird angestrebt. Eine gute Anti-Aging-Beratung beinhaltet eine umfassende Diagnostik, wobei sich der Berater einen genauen Überblick über den derzeitigen gesundheitlichen Zustand des Betreffenden macht.
Möglich ist eine nichthormonelle Therapie oder aber eine Hormonersatztherapie. Die nichthormonelle Anti-Aging-Strategie setzt einige Grundregeln voraus. Was Stress angeht, sollte man ein gutes Mittelmaß finden, um den Körper nicht zu überlasten, aber trotzdem genügend zu fordern. Wichtig ist es, dem Körper ausreichend Ruhephasen zu gönnen, um anfallenden Stresssituationen gewachsen zu sein. So sollte Nikotin gar nicht und Alkohol nur in Maßen genossen werden. Unumgänglich ist eine ausgewogene Ernährung, die ballaststoffreich und mit ausreichend frischem Gemüse und Obst gestaltet werden sollte. Um dem Älterwerden entgegen zu wirken, ist eine angemessene sportliche Betätigung und ein regelmäßiges Geistestraining von großem Vorteil. Wenn man diese Punkte beachtet, hat man schon eine gute Chance, bis ins Hohe Alter vital und gesund zu bleiben. Unterstützend werden verschiedene Therapiemöglichkeiten, wie zum Beispiel die Oxyvenierungstherapie oder die Ultraviolett-Eigenblutbestrahlung, angeboten, die ab dem 40. Lebensjahr empfohlen werden. Diese Therapien werden eingesetzt, um der Verschlackung entgegen zu wirken und die Grundsubstanz des Körpers funktionsfähig zu halten, bzw. wieder funktionsfähig zu machen.
Die Thymusdrüse spielt eine große Rolle für die Erhaltung eines gesunden Abwehrsystems. Da ein intaktes Immunsystem zur Gesunderhaltung des Körpers von großer Bedeutung ist, ist die Tatsache, dass die Hormonproduktion der Thymusdrüse schon in mittleren Alter sinkt, ein wichtiger Faktor der Anti-Aging-Medizin. So werden bei der Hormonersatztherapie Thymuspräparate eingesetzt, um die Hormonproduktion zu unterstützen. Aber auch die Produktion anderer Hormone, wie Östrogen, Testosteron, Serotonin, Melatonin und das Wachstumshormon, werden nicht außer Acht gelassen. Ist der Hormonspiegel nicht ausgeglichen, wird das Auftreten von Alterskrankheiten, wie zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Krebserkrankungen, gefördert. Für die Entstehung vieler altersbedingter Krankheiten, ist eine Beteiligung der freien Radikalen verantwortlich. Unter anderem werden sogenannte Antioxidantien, aber auch Spurenelemente, wie Selen oder Zink, für ein intaktes Radikalfänger-System eingesetzt. Die Anti-Aging-Medizin umfasst also eine Vielzahl verschiedener Faktoren und über eine spezifische Therapie wird im Einzelfall entschieden.
Anti-Aging-Forschung
Während Mitte des 19. Jahrhunderts die Menschen im Durchschnitt nicht viel älter als 40 Jahre wurden, sind heutzutage 95- bis 100jährige keine Seltenheit mehr. Laut Statistiken der aktuellen Anti-Aging-Forschung steigt die mittlere Lebenserwartung regelmäßig pro Jahr um drei Monate. So wird angenommen, dass etwa die Hälfte der Mädchen, die heute geboren werden, ein Lebensalter von 100 Jahren erreichen wird. Immerhin 95 Jahre alt soll jeder zweite Junge werden.
Die Lebensdauer einer Körperzelle kann sehr unterschiedlich sein. Nervenzellen bleiben zum Beispiel 80 Jahre und länger bestehen, wohingegen Blut-, Haut- oder Schleimhautzellen ständig vom Körper erneuert werden müssen. Bindegewebszellen produzieren ab einem gewissen Alter gar keinen Nachschub mehr, wodurch zum Beispiel die Haut entsprechend altert. Hierbei spricht man von einer Seneszenz. Ein denkbares Ziel der Anti-Aging-Forschung ist es, alternde Zellen durch künstliche Botenstoffe so zu beeinflussen, das sie sich wieder teilen. So würden Muskeln wieder gestärkt, das Bindegewebe wieder aufgebaut und der Alterungsprozess im Allgemeinen verlangsamt.
Natürlich lässt sich die Lebensdauer nicht unendlich verlängern, doch Wissenschaftler sprechen schon heute davon, dass eine maximale Altersgrenze bei wahrscheinlich 130 Jahren liegt.